LA FELICIDAD SÓLO LLEGA CUANDO NO SOMOS OBJETOS DE OTROS, SINO SUJETOS DE NOSOTROS MISMOS.
Ser individuo es el primer paso para ser persona. Debemos crecer concediéndonos permiso a ser nosotros mismos y a vivir. "Virgina Satir" lo define así:
1. Concerderme el permiso de estar y de ser quien soy,en lugar de creer que debo esperar que otro determine dónde debería estar yo o cómo debería ser.
2. Concederme el permiso de sentir lo que siento, en vez de sentir lo que los otros sentirían en mi lugar.
3. Concederme el permiso de pensar lo que pienso y también el derecho a decirlo, si quiero, o de callármelo, si es que así me conviene.
4. Concederme el permiso de correr los riesgos que yo decida correr, con la única condición de aceptar pagar yo los precios de esos riesgos.
5. Concederme el permiso de buscar lo que yo creo que necesito en el mundo, en lugar de esperar a que alguien más me dé el permiso para obtenerlo.
La redefinición de uno mismo o una misma hasta convertirse en persona es normalmente la consecuencia de haber realizado un buen trabajo de escucha y de análisis personal. Es entonces cuando tomamos conciencia de lo que somos y de nuestras competencias.
Núria Marco Raga
Terapia positiva
"Siempre contigo"
